如果你希望使用Docker Compose来定义和运行多容器的项目，以下是基本的步骤：
1. 创建 docker-compose.yml 文件：
在你的项目根目录下创建一个 docker-compose.yml 文件，该文件用于定义你的应用程序的服务和容器配置。以下是一个简单的例子：
version: '3'
services:
web:
image: nginx:latest
ports:
- "8080:80"
db:
image: postgres:latest
environment:
POSTGRES_PASSWORD: example_password
这个例子定义了两个服务，一个是使用nginx镜像的web服务，另一个是使用postgres镜像的db服务。
2. 运行你的项目：
使用以下命令在后台启动你的项目：
docker-compose up -d
这将根据docker-compose.yml文件中的定义创建并启动相关的Docker容器。
3. 查看运行中的容器：
使用以下命令查看正在运行的容器：
docker-compose ps
这将列出所有在docker-compose.yml中定义的服务的容器，并显示它们的状态。
4. 停止和移除容器：
使用以下命令停止和移除所有容器：
docker-compose down
这将停止并移除在docker-compose.yml中定义的所有服务的相关容器。
请注意，docker-compose.yml文件的内容和结构可以根据你的实际需求进行调整。Docker Compose提供了许多配置选项，包括服务之间的链接、网络设置、卷挂载等等。详细信息可以查阅官方文档：[Docker Compose Documentation](https://docs.docker.com/compose/)
如果你的项目之前使用了Fig，建议将配置文件迁移到docker-compose.yml，并使用Docker Compose来管理你的多容器应用。
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